5 astuces indispensables pour être s'améliorer en contrôle/passe !!!

Depuis un bon bout de temps, on a pas revu des techniques ou astuces ou leçons pour réussir certaines choses dans le monde du sports.
Voilà, aujourd'hui, c'est LES 5 ASTUCES INDISPENSABLES POUR S'AMELIORER EN CONTRÔLE/PASSE !!!, commençons:
Entrainement pour s'améliorer en contrôle/passes.
Début de l'astuce :
1)Pour vous entrainer seul aux contrôles/passes/centre/têtes, prenez un mur de 3/4 ...
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